浅谈中学生“网瘾”问题的成因和教育对策

[摘要]网络是人类文明的精华，尽管它有很多的弊端，但毕竟它极大地改变了我们的生活方式，我们的生活、工作，已经越来越离不开网络了。让孩子远离网络是错误的，也是不现实的，只有正确引导孩子，让网络为我所用，这才是作为家长和老师应当考虑的。我们应当趋利避害，加强引导，把德育工作与现代网络结合起来，利用网络的平等性、开放性和互动性的特点，寓教育与网络，通过网络来开展生动活泼的青少年思想工作。

[关键词]网络成瘾　中学生　青少年　家庭教育　社会环境

网络成瘾是指由于上网者对互联网过度依赖而导致的一组心理异常症状以及伴随的一组生理性不适现象。中学阶段是人生过程中一个极其特殊的阶段，又称为“反抗期”，“麻烦期”或“危机期”，这个时期的青少年对世界充满着好奇，对家庭和社会多了几分叛逆，而网络本身作为一种新的技术工具，在给人们带来巨大便利的同时，也给青少年的学习生活带来很多负面影响，特别是对德育教育工作提出了严峻的挑战。中学生上网主要集中在网上聊天、网络游戏、网上攻击、网上暴力、网上色情等方面。网络虽然不是什么洪水猛兽，但是它对青少年的影响却是一把双刃剑，一旦染上“网瘾”，将会给家庭和个人带来严重的后果。因此，作为家长和老师，特别是班主任，如何引导学生正确看待网络、利用网络，走出“网瘾”的泥潭，就显得尤为重要。

一、成因分析

客观来说，青少年沉迷于网络是多种因素作用的结果，有网络本身的因素，也有青少年自身的因素，还有教育和管理层面的因素，只有认真分析中学生上网的心理动机，并针对中学生上网的心理动机采取有效的引导，才有可能让他们摆脱网络成瘾的困扰。

1.自我叛逆，好奇心强

由于中学生扮演一种特殊的社会角色，在生活中有一些愿望，一些自尊得不到满足，就转到虚拟的网络中去寻求满足，但这却使他们放弃了在生活和学习中要通过努力才能获得的满足及自尊。未成年人大都涉世未深，正处于了解社会的阶段，如果现实社会让其感觉不到生活的乐趣，他们会本能的选择逃避。现在有叛逆心理疾病的孩子越来越多，网络中暴力、色情和游戏给他们提供了一个亲自“体验”的机会，网络游戏仿佛能给孩子现实世界不可能的一切，在虚拟网络中可以肆无忌惮，随心所欲。另外，现在很多孩子浮躁、多动，特别是男生，自我控制能力较差，相比女生更喜欢肢体运动。当现实生活无法满足时，男生就去找替代品，网络游戏很多都是战斗游戏，所以男生很容易迷恋上网络。

2.教育体制，压力过大

在现行的教育体制下，考高中和考大学还是以分数为主，中学生由于学业紧张、频繁的考试，机械地死读书，很容易失去学习的积极性，很少有机会体验成功的乐趣，从而在巨大的压力下丧失了求知的欲望，转向虚拟世界寻求安慰，进而产生厌学情绪，逃课，上网吧，沉迷网络。在应试教育指导下的学校教育，主要强调文化课的学习，学校的课外活动不丰富，许多中学生觉得生活极其枯燥乏味，学校中的信息技术课几乎全部集中在与应用有关的方面，而对于互联网娱乐方面基本不触及，使得中学生不能正确认识和使用互联网，在进行互联网娱乐的时候，就很容易发生行为扭曲。

3.家庭教育，缺乏沟通

在现代家庭教育中，家长过分重视子女的学习成绩，缺乏与孩子必要的交流和沟通，对待孩子的错误采取简单粗暴的教育方式。很多家长解决问题的方式往往以打骂为主，而这种教育方式会使处在青春期的青少年叛逆心理和行为更加严重，使孩子要么异常懦弱退缩，要么冲动粗暴，甚至可能使他们形成只有武力才能解决问题的认知模式。另外，在娱乐方面，社会和家庭给予未成年人的替代选择太少，除了电视，现在几乎没有其他方便有效的娱乐方式能与网络竞争。很多中学生以放松娱乐为名上网，加之许多家长只懂得限制子女上网，而不懂得如何转移子女对上网的注意力，培养子女新的爱好，造成了子女上网成瘾。

4.社会环境，自我封闭

现代社会经济飞速发展，城市人口结构不断变化，很多农民工到城市打工，很多家庭出现离婚现象，大多数家庭中都是独生子女，父爱和母爱的缺失，生活中缺乏玩伴，孩子的内心会产生强烈的孤独和不安感，从而造成性格孤僻、情感冷漠等不良的性格特征。而网络是一个很好的倾诉对象，当青少年的心理有了矛盾、苦恼自己无法排解时，他们便会去上网发泄，从而造成长期的沉迷和依赖网络。另外，现代社会的家庭居住模式，特别是封闭式的社区环境，让中学生找不到玩伴，对人际交往感到失望，缺乏必要的信任感和安全感，产生人格结构上的自我封闭，从而在网络上寻找释放，他们会用化名和网友聊天、骂人、畅所欲言。

二、教育对策

网络是不可能消灭的，在网络继续存在而且发展迅猛的今天，我们应当如何教育孩子?如何救出上网成瘾的孩子?沉迷于网络的孩子在成长过程中需要的不是指责，更不是打骂，而是帮助，我们应该为正在逃避现实的孩子提供一个宽松的环境，允许孩子卸下所有的负担，同时注入爱和温暖，整合各种教育资源，使青少年在虚拟的网络空间中增强明辨是非的能力。

1.交流沟通，表扬为主

家长和老师应对网络成瘾有正确和科学的了解，既不能对孩子的上网行为过于乐观，认为上网就是在“学知识”，也不能将正常的上网活动都视作危险信号，对孩子的个人爱好横加阻挠。要注意与孩子之间正常的沟通技巧，很多孩子之所以沉溺于网络正是由于在现实生活中无法与周围的人进行有效的沟通导致；要加强与孩子的有效沟通和交流，给他们适当的心理辅导，把握孩子的思想状况，注意倾听他们的想法，合理调节他们的行为习惯；要在孩子取得成绩后多加赞扬，在他们受挫后也要及时给予鼓励，让他们感受到学习的快乐和生活的自信。

2.必要的管束，规范习惯

青春期的孩子自控能力有限，因此家长对他们适当的管束仍然必不可少，尤其是在他们的时间规划和任务执行方面。家长和老师要加强网络管理和网络指导，让孩子明确上网的目的，提高防范意识，对其上网的内容加以筛选，培养其良好的上网习惯。家长要善用网络，要在电脑上设置防火墙，当好孩子的引路人，引导孩子选择有利于他们成长的网站，防止孩子受到不良文化和信息的影响。

3.转移兴趣，营造氛围

很多家长面对子女网络成瘾，往往是苦口婆心地劝说、哭诉，最终又束手无策。实质上，我们做家长的切不可低估孩子对人生的美好追求，要帮助孩子转移兴趣爱好，积极参加丰富多彩的文娱体育活动，让子女在活动中寻找快乐，从而避免依赖于虚拟的网络世界的机会。学校可以根据学生的实际，组织学生参加一些公益性劳动或多与贤能之人接触，聆听做人的经验，增强时代观念，让他们在实践活动中去感受到自己的责任，自然而然地远离网吧。

4.家校合作，净化环境

青少年学生的自制力差，不善于辨别是非，他们对网络的接受是全开放的。解决中学生的网络成瘾问题需要家庭、学校、社会的共同参与，从而净化网络环境。家长和老师要通过正确引导和合理监督，不仅直接控制青少年在家、在学校上网的时间，而且要提高他们合理使用互联网的能力。学校要开展学生上网教育，提供校园上网场所并加强上网监控，丰富校园网络活动；政府部门要加强商业网吧的管理，严格控制网络色情等不健康文字、图片、音像信息传播，打击非法网站，为青少年提供一个良好的社会环境。

总之，网络是人类文明的精华，尽管它有很多的弊端，但毕竟它极大地改变了我们的生活方式，我们的生活、工作，已经越来越离不开网络了。让孩子远离网络是错误的，也是不现实的，只有正确引导孩子，让网络为我所用，这才是作为家长和老师应当考虑的。我们应当趋利避害，加强引导，把德育工作与现代网络结合起来，利用网络的平等性、开放性和互动性的特点，寓教育与网络，通过网络来开展生动活泼的青少年思想工作。网络精彩无限，愿网络给我们的孩子带来的是快乐、进步、健康、文明，让我们因网络而充实!让网络因我们而美丽!

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