患心肺疾病,,一定要戒烟

方案的效果！

吸烟使冠心病的患病时间提前10年、患病危险增加2倍，使急性心肌梗死的患病风险增加最高达7倍。吸烟使冠心病介入治疗后非致死性心肌梗死的风险增加，死亡的风险平均增加76%，使缺血性脑卒中的相对危险增加90%，使蛛网膜下腔出血的危险增加190%，使猝死的相对危险升高3倍以上。同时，吸烟还会与高血压、血脂异常、糖尿病等其他心血管危险因素发生协同作用，起到1+1>2、1+2>3的作用，放大危害。

戒烟与降压、调脂、控制血糖、抗血栓一样，是在治疗心血管疾病。研究显示：对于冠心病死亡风险的影响，阿司匹林可以降低15%，科素亚或倍他洛克类降压药物可降低23%，他汀类药物可降低29%，而戒烟可降低36%！

短期戒烟同样可看到可观的早期获益：戒烟6个月后，心血管明显获益，而且无论是戒烟还是减少吸烟，均可显著改善心血管功能相关的危险因素，包括多种炎症和止血标志物以及生理标记物。戒烟后的心血管获益从2个月时即可显现，可以一直延续到戒烟之后20年甚至更久。

患者心声：我没其他爱好，现在生了病，如果连烟都不能吸，那就更没乐趣了。

专家分析：您有没有考虑过，您的家人也以吸烟为乐趣吗？他们是否非常需要您能健康地生活和工作？研究显示，烟草侧流烟雾中所含的有害物质，是主流烟雾的100多倍。您的家人是否正在接受您二手烟、三手烟的危害？和您吸烟的乐趣相比，他们的健康对您重要吗？

开始戒烟20小时后，心肌梗死的危险性就会降低；2天后，味觉、嗅觉敏感性增加；2个月后，会感觉呼吸变顺畅，体力恢复，身上和口腔异味消失，牙齿变清洁，皮肤更健康；1年后，死于心脏病的机会将减少一半；15年后，患吸烟相关疾病的危险性会降至与不吸烟者相同。60岁、50岁、40岁、30岁戒烟，分别可赢得约3年、6年、9年、10年的预期寿命。您如果觉得不吸烟就没什么乐趣了，那看看戒烟的诸多好处，也是一种乐趣吧？

推荐访问:戒烟 心肺 疾病

---